Prana-Ki biedt betaalbare en flexibele yoga lessen aan voor zowel beginners als gevorderden. Tijdens de lessen wordt veel aandacht besteed aan de ademhaling, het fysieke lichaam, vitale en het mentale. Ook is er ruimte voor vragen en eventuele coaching.

De les is opgebouwd uit:

• Ademhalings oefeningen;
• Mindfulness;
• Meditatie;
• Houdingen uit de Hatha yoga en
• De les wordt afgesloten met een kopje kruiden thee.