Mareike Brian laat zich inspireren door het boeddhisme en de boeddhistische psychologie. Veel hiervan vind ze terug in de Mindfulness: de vriendelijkheid, het mediteren, de open houding, het vertrouwen.

Het is haar overtuiging dat als we allemaal wat meer mindfull zouden zijn, de wereld er anders uit zou zien. Reden om zich verder te verdiepen in Mindfulness en daarin als trainer haar weg te zoeken om op die manier andere mensen in contact brengen met Mindfulness.

Helderwijs staat voor wijsheid, innerlijk weten, duidelijk en een frisse aanpak.
Helder en wijs, begrippen die nauw verbonden zijn met Mindfulness.