Mindfulness Gelderland
YokiDoki
In onze drukke wereld met veel prikkels zijn we veel met onze aandacht naar buiten gericht. De druk om te presteren en in hoog tempo te leven is groot. Tijd en ruimte voor inkeer, stilte en ontspanning wordt naarmate het schaarser wordt ook steeds belangrijker.
Yokidoki heeft een jarenlange ervaring op het gebied van yoga, vitaliteit en ontspanning en heeft zich gespecialiseerd in yoga en bewegings- en bewustzijnsoefeningen voor zowel kinderen als volwassenen, voor het creëren van meer innerlijke rust en levenskracht en meer leven vanuit je kern.
Je kunt vaste yogalessen en losse yogaworkshops volgen in de YogaStudio van Yokidoki in Culemborg.
Ook is het mogelijk workshops, gastlessen, studiedagen en incompany-trainingen rondom de thema’s rust, ontspanning en levenskracht voor onderwijs of kinderopvang aan te vragen. Deze worden op locatie gegeven.