AandachtsPunt is een praktijk voor persoonlijke ontwikkeling. Door met aandacht naar jezelf te kijken en je bewust te worden van je wensen, behoeften en belemmeringen kun je obstakels overwinnen en meer plezier beleven aan de dingen die je doet.

Bij AandachtsPunt kun je terecht met somberheidsklachten, stress, burn-out, (faal)angst, gebrek aan zelfvertrouwen en assertiviteitsproblemen. Maar ook als je last hebt van rusteloosheid omdat je niet goed weet wat je werkelijk wil in je leven, kan AandachtsPunt je helpen.
Begeleiding vindt plaats middels coachingsgesprekken en/of mindfulnesstrainingen. Deze begeleidingsvormen worden zowel individueel als in groepsverband aangeboden.