Mindfulness trainers Eindhoven

Zaden van aandacht is de Praktijk voor training en onderwijs voor aandachttraining en bewustwording van Conchita van Iersel Esche.

Het beeld van zaden raakt me. In zaden ligt de pure potentie van het Worden naar het Zijn. Zaden behoeven aandacht, in de breedste zin van het woord. Om te kunnen groeien en ontkiemen hebben zaden, net als mensen, aandacht nodig. Zorgzaamheid voor een goede, vruchtbare bodem, water, zonlicht. Aandacht heelt. Zorgzaamheid in de vorm van: luisteren, contact maken, waarnemen, bewustworden, leren accepteren, transformeren.

Voor absolute beginners en mensen met enige ervaring. 

• Meditatie cursus
• Mindfulness workshop
• Coaching
• Mindfulness
• Leren mediteren

Mijn naam is Marie, ik ben jouw loopbaanbegeleider, mindfulness- en meditatie coach.

In het vak loopbaancoaching ben ik terecht gekomen in mijn functie als docente waar ik al coachend werk. In de functie als loopbaan coach help ik leerlingen keuzes te maken en hun eigen kwaliteiten, motivatie en krachten te ontdekken. De opleiding als loopbaancoach was een logische vervolgstap voor mij, nu help ik ook volwassenen met dit vraagstuk.

Enkele jaren geleden ben ik Mindfulness tegen gekomen en heb de positieve effecten hiervan op mijn eigen leven ervaren. Ik was erg gestresst door mijn werk en mensen op het werk, die ik als moeilijk heb ervaren. Mindfulness heeft mij hier veel geholpen en vervolgens ben ik de verdieping gaan opzoeken. Ik mediteer elke dag en ervaar de positieve effecten hiervan regelmatig in alledaagse situaties en wil dit doorgeven aan mensen die - net zoals ik toen - in de knoop zitten.

Omdat ik geïnteresseerd ben in persoonlijke, spirituele en professionele groei en daarom continu de verdieping opzoek, kun je deze onderdelen in al mijn sessies terug vinden. Natuurlijk kijken we ook altijd wat bij jou past en wat niet.

Ik ben erg benieuwd naar jouw verhaal en vraag. Neem contact op met mij en we maken kennis.

Bij Sens beweegt je kan je terecht voor oefentherapie, fysiotherapie, slaaptherapie, kindertherapie, bekkentherapie, ademtherapie, runningtherapie, gezond werken, mindfulness en persoonlijke begeleiding bij stress en burn-out. Sens beweegt je helpt je bij het verbeteren van je gezondheid en vitaliteit. We leren je wat je zelf kunt doen om pijn en ongemak te verminderen. Onze adviezen, metingen en behandelingen ondersteunen je herstel.

Sens beweegt je behandelt veel klachten en aandoeningen aan het houdings- en bewegingsapparaat. Ook ondersteunen we mensen bij het voorkomen van klachten, dit alles doen wij in onze drie locaties in Eindhoven en omstreken.

De afgelopen jaren heb ik veel mensen gezien met uiteenlopende vragen. Welke waren dit zoal, onderverdeeld naar thema?

depressie: piekeren, zinloosheid van het bestaan, verdriet, onmacht, .....
angst: voor het onbekende, het openbaar vervoer, de ander, voor zichzelf, .....
dwang: het 'moeten', elke keer alles opnieuw controleren, perfectionisme, .....
eetstoornis: te veel eten, te weinig eten, impulsief eten, .....
autisme, adhd/add: omgaan met, mijn partner heeft ...., rust vinden, .....
rouwverwerking: verlies van een geliefde, gezondheid, baan, .....
burn-out: weer gezond worden, geen burn-out krijgen, .....
relatie: partner, werk, .....
levensvragen: omgaan met het leven zelf, .....

Wat is mijn aanbod? Mijn werkwijze bestaat uit individuele-, groeps- of relatietherapie, coaching en training met behulp van acceptance commitment therapie, compassie, mindfulness en andere methoden.

Kenmerkend is een persoonsgerichte benadering.

Als psychosociaal therapeut werkt Paul in zijn praktijk met mindfulness- en compassie oefeningen. Daarnaast is hij als Mindfulness- en Compassietrainer verbonden aan het Centrum voor Mindfulness (CVM). Voor het CVM begeleid ik de Mindfulness- en Compassie groepstrainingen in Eindhoven.

Mindfulness­training is een training met een duidelijk omschreven programma. Ook wel Mindfulness Based Stress Reduction training genoemd, waarvan de effectiviteit wetenschappelijk is bewezen. De Amerikaan Jon Kabat-Zinn heeft mindfulness met Westerse psychologische inzichten samengebracht in de achtweekse mindfulness­training, die nu al meer dan 35 jaar bestaat en door veelvuldig wetenschappelijk onderzoek bewezen effectief is gebleken. Onderzoek laat zien dat mindfulness­training zorgt voor een hogere kwaliteit van leven en positieve veranderingen in cognitief en neurobiologisch functioneren. Ook transformeert mindfulness de manier waarop iemand naar zichzelf en naar de wereld kijkt en daar vervolgens op reageert.

Ons Rustpunt biedt mensen met NAH/Parkinson een groepstraining aan. Wanneer dit niet past, kan er gekozen worden voor een training op maat.

De coaching en trainingen zijn gebaseerd op de DOE-MODUS en ZIJN-MODUS.

DOE-MODUS

MINDFULEINDHOVEN is een praktijk voor mindfulnesstrainingen, compassietrainingen en ACT trainingen en is in 2018 tot stand gekomen door een warme samenwerking tussen twee vriendinnen met jarenlange ervaring binnen de psychologie.

DE TRAINERS

Angelina Klokgieters (1975) en Mariëlle van de Rijt (1972) zijn naast mindfulnesstrainer al jarenlang werkzaam als psycholoog in de revalidatie en geestelijke gezondheidszorg. Vanaf hun studieperiode zijn zij vriendinnen en ruim 24 jaar later hebben zij samen hun krachten gebundeld en MINDFULEINDHOVEN opgericht. MINDFULEINDHOVEN biedt meerdere malen per jaar 8-weekse mindfulnesstrainingen aan in de MBSR/MBCT traditie.

Maxximize Mindfulness is een professionele organisatie in Mindfulness trainingen voor bedrijven en particulieren met vestigingen door heel Nederland.

Het team van Maxximize bestaat uit trainers die fulltime bezig zijn met Mindfulness. De trainers, waaronder de voormalige voorzitter van de Vereniging Voor Mindfulness (VVM), zijn op het hoogste niveau internationaal opgeleid en gecertificeerd door de beroepsverenigingen VVM en VMBN.

Specialisatie: Naast MBSR / MBCT Mindfulness trainingen met open inschrijving is Maxximize Mindfulness toonaangevend in Mindfulness voor bedrijven en organisaties. De trainers van Maxximize hebben allemaal een zakelijke achtergrond en zijn opgeleid in het officiële WorkplaceMT programma.

In mijn praktijk, Marianne de Wit coaching & supervisie,
richt ik mij op loopbaan- en levensvragen.

Essentiële uitgangspunten hierbij zijn:
Het hier-en-nu staat centraal: het bewustzijn van eigen gedachten, gevoelens en lichamelijke gewaarwordingen, is de basis van mijn begeleiding.
Het is fundamenteel om een goede balans te vinden tussen het behalen van doelen en resultaten aan de ene kant en anderzijds het kunnen omgaan met de situatie zoals deze is.
Het is voor mij essentieel om mensen te laten ontdekken hoe zij hun eigen probleem in stand houden.
Mensen kunnen veel meer dan ze denken.
Cliënten nemen de beslissingen over hun ontwikkeling en zijn verantwoordelijk voor het resultaat.

Doelen die ik nastreef:
Mensen vergroten hun bewustzijn
Mensen vinden zelf het antwoord op hun vraag
Mensen realiseren blijvende verandering
Mensen functioneren effectief
Mensen ontwikkelen hun beroepsidentiteit
Ik ervaar het als mijn persoonlijke missie om mensen te stimuleren in hun professionele en persoonlijke ontwikkeling.

De Yoga Studio is een plek waar geïnteresseerde yogi's de mogelijkheid krijgen om aan hun eigen (spirituele) ontwikkeling te werken.

De Yoga Studio startte in 2004 in Eindhoven en was het eerste asthanga / dynamische yoga-centrum van Eindhoven. Door de jaren heen heeft De Yoga Studio een gerenommeerd yogacentrum opgebouwd met een grote verscheidenheid en een groot aantal lessen met goed opgeleide leraren en gastdocenten / sprekers van over de hele wereld. In 2008 heeft De Yoga Studio een 200uurs Ashtanga Yoga Intensieve Training uitgebracht die ook nu nog een solide yoga (leraar) training is met meer dan honderd afgestudeerden.

Onze filosofie
Wij willen zaadjes voor een yoga levensstijl zaaien. Deze zaadjes zullen waarschijnlijk in elk van ons anders groeien. Op welke manier deze yogazaadjes dan ook verder groeien, we hopen dat je je middelpunt vindt, je diepste essentie en dat je er wat meer ruimte voor toelaat in je dagelijkse leven. 

Trouw aan de essentie van yoga
Wij geloven in het zo getrouw mogelijk brengen van holistische yoga die integer bllijft met haar oorspronkelijke essentie. We investeren veel in het selecteren van ervaren leraren die hun yogapractice vaak rechtstreeks van de bron van de leraren hebben geleerd om ervoor te zorgen dat de essentie en filosofie van die leringen zo puur en onveranderd mogelijk zijn. We ondersteunen onze leraren ook om permanente training te ontvangen om de kwaliteit van onze lessen te waarborgen. Wij geloven in het binnenhalen van leraren die de essentie van yoga belichamen. Onze leraren zijn bescheiden, sterk en toegewijd om studenten te ondersteunen bij hun ontwikkeling naar verdieping in hun authenticiteit.