Durf te leven in het hier en nu

Je kunt je moeilijk concentreren
Je bent snel geïrriteerd
Je hebt last van een vol hoofd
Je hebt nek-, schouder- of rugklachten
Je slaappatroon is veranderd
Je hebt moeite met nee zeggen
Je voelt je moe
Herken je jezelf in meerdere punten?

Meld je dan aan voor de mindfulness training als jij in korte tijd resultaat wilt boeken. Of kom naar de wekelijkse mindful yoga lessen van Wanti Trainingen.