Mindfulness Zwolle
Mindfulness trainers Zwolle
Overzicht van Meditatie & Mindfulness aanbieders in Zwolle.
Mindfulness is een website met daarop ervaren trainers. Opgezet om eenvoudig een passende Mindfulness trainer of training te vinden bij jou in de buurt. Neem gerust contact op om samen te onderzoeken wat mindfulness voor je kan betekenen en of een mindfulness training aansluit bij je behoefte van dit moment. We helpen je graag verder.
Vereiste kwalificaties en opleidingen voor Mindfulness Trainers in Zwolle
Om een gecertificeerde Mindfulness Trainer in Zwolle te worden, is het belangrijk om een grondige opleiding te volgen. Veel trainers hebben een achtergrond in psychologie, counseling of coaching, maar dit is geen absolute vereiste. De meeste erkende opleidingen voor Mindfulness Trainers duren enkele maanden tot een jaar en omvatten theoretische kennis, praktische oefeningen en supervisie. Het is ook belangrijk dat Mindfulness Trainers zelf een solide persoonlijke beoefening van mindfulness hebben ontwikkeld, afgestemd op het stadsleven van Zwolle.
Waar vind je een gecertificeerde Mindfulness Trainer in Zwolle?
Gecertificeerde Mindfulness Trainers zijn te vinden in Zwolle bij diverse settings, zoals mindfulnesscentra, gezondheidscentra, therapeutische praktijken en wellnessfaciliteiten. Daarnaast bieden veel trainers ook online trainingen en sessies aan, wat flexibiliteit biedt voor mensen die vanuit huis of het drukke stadsleven willen deelnemen. Het is raadzaam om te zoeken naar trainers die zijn opgeleid en gecertificeerd door gerenommeerde organisaties en die ervaring hebben met het begeleiden van mensen in de specifieke context van Zwolle.
- : Contactgegevens
- Provincie: Overijssel
- Straat: Burgemeester Roelenweg 5
- Postcode: 8021 EV
- Plaats: Zwolle
- Website: Visit Website
- Aanbod: Mindfulness
Wij helpen volwassenen bij het voorkomen en behandelen van psychische problemen en stoornissen. Iedereen krijgt te maken met tegenslagen in het leven. Vaak lukt het om dit zelf te verwerken maar soms heeft u daar hulp bij nodig. Dan kunt u terecht bij Mindfit. Samen met u werken wij aan een praktische oplossing zodat u weer grip op uw leven krijgt. Wij helpen u om uw psychische conditie te versterken, zodat u tegenslagen in het leven het hoofd kunt bieden.
Wij bieden verschillende vormen van hulp bij psychische problemen waar u direct wat aan heeft. U kunt dan denken aan een online behandeling, een groepsbehandeling of individuele gesprekken met een hulpverlener van Mindfit. Ook hebben wij een breed cursusaanbod, zoals Mindfulness, Voluit Leven of Loop je lichter. Onze oplossingsgerichte en positieve werkwijze en ambitie vormen altijd ons uitgangspunt.
- : Contactgegevens
- Provincie: Overijssel
- Postcode: 8014 KG
- Plaats: Zwolle
- Website: Visit Link
- Aanbod: Mindfulness
Deze training is geschikt voor iedereen die:
Behoefte heeft aan meer inzicht in zijn of haar functioneren
Meer rust en evenwicht in zijn of haar leven wenst
Beter wil leren omgaan met moeilijke gedachten en gevoelens
De training is effectief gebleken bij de volgende klachten:
Stress en spanningen
Somberheid
Angst
Chronische pijn
Piekeren
Onzekerheid
Vermoeidheid, slaapklachten
Ademhalingsproblemen
De training kan over het algemeen een goede aanvulling zijn op individuele therapeutische gesprekken.
- : Contactgegevens
- Provincie: Overijssel
- Straat: Landsheerlaan 117-119
- Postcode: 8016 EX
- Plaats: Zwolle
- Website: Visit Website
- Aanbod: Mindfulness, MBSR
De training die Centrum Mindfulness Zwolle aanbiedt is de MBSR-training: mindfulness-based stress reduction training. In deze training staat het ontwikkelen van vaardigheden om opmerkzaam en aandachtig te zijn centraal. Tijdens de training leer je stil te staan in het hier en nu. Je leert te letten op wat er eigenlijk gebeurt, terwijl het gebeurt, zonder er gelijk een oordeel over te hebben. Je leert verbanden zien tussen gevoel, gedachten en lichamelijke gewaarwordingen. Je krijgt meer zicht op je eigen automatische reacties op gevoelens, gedachten en gebeurtenissen. Je gaat met een andere blik naar gebeurtenissen kijken waardoor je andere keuzes kunt maken. Je kunt dus leren om anders met ervaringen om te gaan.
