Mindfulness Utrecht
Kids & Mindfulness
Kids & Mindfulness verzorgt aandachttrainingen voor kinderen tussen 5 en 14 jaar.
Op termijn zullen ook jongeren tot 18 jaar terecht kunnen.
De aandachttrainingen worden gegeven volgens de methode "Aandacht Werkt" van de Academie voor Mindful Teaching.
De training is bestemd voor:
- kinderen die het fijn vinden om zich beter te leren concentreren;
- kinderen die moeite hebben met slapen;
- kinderen die lijden onder familiestress, citostress of stress van perfect willen zijn;
- kinderen die zich beter willen leren uiten;
- kinderen die kampen met angsten;
- kinderen die weinig tot geen klachten hebben, maar het fijn vinden om manieren te leren om regelmatig even bij zichzelf te komen.