Mindfulness Utrecht
Rara Avis
Wat wil je echt? Nee, écht?
Bewustwording is de kern van alle activiteiten in het aanbod van Rara avis, door:
- in de Mindfulness met aandachtstraining te leren bewust te leven van moment tot moment,
- tijdens Stiltewandelingen in ‘noble silence’, het contact met de natuur en jezelf aan te gaan,
- bij Coaching, vanuit vogelperspectief, te onderzoeken welke belemmeringen jouw ‘leven in vrijheid’ in de weg staan en het ontdekken van individualiteit, authenticiteit en kracht.
Door het aanspreken van jou als compleet mens en het bewust verdiepen van gevoel en gevoelsleven groeit de verwondering over het bezit van unieke eigenschappen en talenten, ga je betekenis geven aan het leven en durf je stappen te ondernemen om lang gekoesterde wensen of ambities te gaan vervullen.
Resultaat: bewustwording, inzicht, beweging en balans in leven & werk.
Mijn fundament: enthousiasme, bezieling, echt luisteren, confronteren, transparantie en een rotsvast vertrouwen in ieders kracht en mogelijkheden om zelf keuzes te maken en richting aan het leven te geven.
De mens met zijn wezenskenmerken en oorspronkelijkheid boeit mij mateloos en de natuur is voor mij daarbij een onuitputtelijke bron van inspiratie, creativiteit en liefde.